飛鳥FiFi的筆記本

三峽老街上美食小吃很多，這家大排長龍的 清水冬瓜王 位於三峽祖師廟前廣場，食尚玩家也來採訪過。

卓也小屋 (用餐、咖啡、民宿、農村人文生態參觀、藍染DIY體驗、手工藝及藍染服飾)

久聞苗栗三義的卓也小屋民宿景色優美、環境自然又有人文氣息，也提供一般遊客入園參觀和用餐(蔬食料理)。這次我們一行四人，從三義熱鬧的市街開車不到二十分鐘，就抵達遠離塵囂，瞬間柳暗花明又一村的卓也小屋。

開車一進來有個收費亭，入園參觀門票每人100元，可抵用餐(蔬食養生套餐每位499元)、購物等消費。園區內有多處停車場，不收停車費。園區內的建築很有特色，呈現傳統農村聚落的氛圍。依山而建的木造建築造型多樣，滿眼皆是各類植物帶來的綠意，散步其中頗為悠閒。

↑ 照片攝於宜蘭明池

白露是二十四節氣中的第十五個節氣，秋季繼立秋、處暑後的第三個節氣，同時也是干支曆申月的結束，酉月的起始。每年的9月7日或8日太陽到達黃經165度時，即為白露。白露是指氣溫漸涼，夜晚及清晨草木上可見到白色露水的意思。到了白露節氣，日夜溫差大，明顯感覺到天氣的變化。

2017年白露節氣起始時間

↑處暑三候：「一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。」禾乃登指的是稻禾等農作物成熟了。(照片攝於嘉義稻田)

「秋季」的節氣包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。

處暑是二十四節氣之中的第14個節氣，秋季的第二個節氣，交節時間點在國曆8月23日前後，太陽到達黃經150°。

夏日炎炎八月天，假日來到山城苗栗露營避暑，這次訂到距離三義車站老街車程不到三十分鐘的關刀山露營區，交通便利，途中會經過知名的卓也小屋景觀園區，也可順道一遊。ㄧ抵達海拔八百至一千公尺的山間大草皮營地，氣溫瞬間下降許多，向晚享受自然風冷氣，體感25到20度左右，很涼爽。營區四周滿是綠意，青山環繞，梯田式的露營區，我們的位置在最上方的A區草坪，視野很寬廣。

最近香蕉很便宜又好吃，但是天氣熱香蕉很快熟，為了拯救太熟的香蕉，卯起來做香蕉蛋糕。

參考了網路上很多款香蕉蛋糕食譜，做了幾次之後，比較喜歡這種做法和濕軟的口感。分享如下：

香蕉蛋糕食譜之一(雞蛋需要打發)

今年夏天好像特別熱，需要消暑的冰品、冷飲來涼一下。家裡的點心也從蛋糕、餅乾改為清涼解渴的凍飲，像是蜂蜜檸檬水，另外，寒天果凍也是很不錯的夏季甜點，做法簡單又好吃。

寒天(洋菜)是由海藻(成分為石花菜、鹿角菜)煉製，含有豐富膠質。寒天條加水煮沸即可融化。